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受高溫天氣影響，醫(yī)療機(jī)構(gòu)接診的中暑患者明顯增多，部分人員甚至因熱射病死亡。什么是熱射?。扛邷靥鞖庀聭?yīng)該如何防暑降溫？出現(xiàn)中暑該怎么辦？

熱射病是重癥中暑

根據(jù)臨床表現(xiàn)，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑、重癥中暑。其中重癥中暑又分為熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

(相關(guān)資料圖)

熱射病是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中導(dǎo)致機(jī)體核心溫度迅速升高，伴有皮膚灼熱、意識障礙等多器官系統(tǒng)損傷的嚴(yán)重臨床綜合征。

“前幾日夜間，一名患者因出現(xiàn)嚴(yán)重意識障礙被送至我院急診科。接診時，患者處于昏迷狀態(tài)，體溫高于42℃，被診斷為熱射病。此后，很快出現(xiàn)多臟器功能衰竭。”北京大學(xué)人民醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師遲騁說，熱射病通常不是突然發(fā)生，很多時候是患者出現(xiàn)頭暈乏力等先兆中暑癥狀后沒有及時采取調(diào)適措施，繼續(xù)處于悶濕高溫環(huán)境下才進(jìn)入重度中暑階段。

正確處置中暑

國家疾控局日前發(fā)布《高溫?zé)崂斯娊】捣雷o(hù)指南》，其中指出，兒童、孕婦、老年人等敏感人群，慢性基礎(chǔ)性疾病患者和戶外作業(yè)人員是高溫?zé)崂私】捣雷o(hù)的重點(diǎn)人群，建議加強(qiáng)自身健康防護(hù)。

專家表示，一旦周圍有人中暑，應(yīng)當(dāng)立即將病人移到陰涼處，并保持通風(fēng)；解開衣扣，用多種方法幫助身體散熱?？蛇m當(dāng)服用藿香正氣等解暑藥物，并嘗試按壓人中穴位等方法幫助恢復(fù)意識，如果癥狀沒有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。

高溫?zé)崂艘l(fā)腦卒中

天津市氣象臺、天津市健康氣象交叉創(chuàng)新中心日前聯(lián)合發(fā)布腦卒中氣象風(fēng)險橙色預(yù)警。

國家疾控局提示，高溫?zé)崂丝杉觿⊙h(huán)、呼吸、泌尿及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的發(fā)生發(fā)展，引起心臟病和腦卒中等心、腦血管疾病發(fā)作，引發(fā)嚴(yán)重肺部疾病，造成腎功能急性下降，嚴(yán)重時導(dǎo)致腎衰竭；還可引起精神與行為障礙，引發(fā)認(rèn)知障礙、焦慮、抑郁等系列精神疾患，進(jìn)而導(dǎo)致事故傷亡事件增加。

生活飲食注意什么？

高溫天氣下可以適當(dāng)多喝水，但口渴后不宜狂飲，不宜過度吃冷飲。應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充些淡鹽（糖）水，防止體內(nèi)電解質(zhì)比例失調(diào),導(dǎo)致代謝紊亂?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充一些溫開水、綠豆湯或含電解質(zhì)的飲料。

有的人脫離高溫環(huán)境后喜歡開足空調(diào)、電扇或立即去洗冷水澡，但這樣會使全身毛孔快速閉合，體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)，還會因腦部血管迅速收縮而引起大腦供血不足。建議室溫調(diào)節(jié)在26℃左右為宜，老年人群體溫調(diào)節(jié)能力減弱，空調(diào)溫度維持在27℃左右為宜。綜合新華社電