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廣州日?qǐng)?bào)訊 （全媒體記者任珊珊 通訊員張陽、黃睿） 下蹲時(shí)疼痛，上下樓梯辛苦，突然被刺痛感“擊中”？要當(dāng)心膝骨性關(guān)節(jié)炎了。

“廣東實(shí)力中青年醫(yī)生”、中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院康復(fù)科副主任伍少玲主任醫(yī)師指出， 這種病又稱退行性關(guān)節(jié)炎等，俗話說“人老骨先老”，年紀(jì)越大，越容易得退行性關(guān)節(jié)炎，女性比男性更容易中招?；颊邥?huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨退變、破壞及關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生、骨贅形成。

疼痛是退行性關(guān)節(jié)炎的最早“警報(bào)”，隨后疼痛會(huì)反復(fù)發(fā)作，往往運(yùn)動(dòng)后加重，休息后減輕。如果對(duì)它置之不理，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、僵硬等，晚期還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形。因此，患者要盡早開始治療。早期可口服或外用非甾體抗炎藥，來減輕關(guān)節(jié)疼痛，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。還可以口服軟骨保護(hù)劑，如氨基葡萄糖等及物理因子治療。

對(duì)于保守治療效果欠佳的病人，可超聲引導(dǎo)膝關(guān)節(jié)腔玻璃酸鈉注射，或富血小板血漿注射，有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨退變，減輕疼痛。

另外別忘了還要結(jié)合關(guān)節(jié)訓(xùn)練，多管齊下，改善膝關(guān)節(jié)功能！