拍客｜55歲腦梗偏癱大叔堅(jiān)持9年晨練 改變身體狀況變健康肌肉男
時(shí)間：2023-09-08 18:39:33
(資料圖片僅供參考)
9月5日，河南商丘。55歲的宋德印堅(jiān)持鍛煉身體，成效顯著。據(jù)了解，宋師傅曾于2014年4月因腦梗造成偏癱，生活不能自理。后來(lái)下定決心進(jìn)行康復(fù)鍛煉，從走路、慢跑，再到力量訓(xùn)練拉單杠、推腹肌輪、做俯臥撐，經(jīng)過(guò)九年每天兩個(gè)小時(shí)的晨練，徹底改變了身體狀況，變成了一名健康肌肉男。宋師傅說(shuō)：“功夫不負(fù)有心人，終于成為一名身體健康的人?！保ň庉嫞涸雍粒?/p>
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