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得了蕁麻疹，是什么體驗(yàn)?zāi)?？恐怕很多人深有體會(huì)？哪天出門(mén)游玩，突然全身就長(zhǎng)滿(mǎn)了風(fēng)疙瘩；在胳膊上隨便用手一劃，很快就鼓起一條條紅痕；一運(yùn)動(dòng)、流汗，甚至洗了個(gè)熱水澡后就起來(lái)一塊塊紅疹。

【資料圖】

最離譜的恐怕就是癢，奇癢難耐，有時(shí)候連死的心都有了。但它經(jīng)常來(lái)得快、去得也快，退后還不留痕跡，讓人難以捉摸......

既然如此，那么今天濟(jì)南膚康中研皮膚病醫(yī)院就帶著大家來(lái)好好了解下蕁麻疹，它可能比你想象的要復(fù)雜。

曾幾何時(shí)，患麻疹的概率并不高，但如今，蕁麻疹幾乎成了人群中的常態(tài)，每個(gè)深受蕁麻疹困擾的人，生活都很痛苦。

蕁麻疹其實(shí)是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)。臨床上表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團(tuán)伴瘙癢，約 20% 的患者伴有血管性水腫。慢性蕁麻疹是指風(fēng)團(tuán)每天發(fā)作或間歇發(fā)作，持續(xù)時(shí)間>6 周。

得蕁麻疹主要原因有哪些呢？

1、吸入了過(guò)敏源

如果床上的枕頭、被子等床上用品存在塵螨等微生物過(guò)敏源，一旦將其吸入，就會(huì)誘發(fā)身體出現(xiàn)反應(yīng)，引起瘙癢的癥狀。

此外，很多人有養(yǎng)花養(yǎng)動(dòng)物的習(xí)慣，如果沒(méi)注意衛(wèi)生，會(huì)使室內(nèi)存在花粉和動(dòng)物皮屑，吸入這兩種物質(zhì)也會(huì)引起瘙癢的情況。

2、內(nèi)分泌因素

蕁麻疹患者之所以會(huì)出現(xiàn)瘙癢的情況，和體內(nèi)細(xì)胞分泌了炎癥活性的化學(xué)介質(zhì)有關(guān)，而晚上的九點(diǎn)到凌晨一點(diǎn)是體內(nèi)激素分泌的旺盛時(shí)期；

這時(shí)炎癥活性的化學(xué)介質(zhì)也會(huì)分泌得比其他時(shí)間更多，這會(huì)加大血管擴(kuò)張，增大血管通透性，從而引起患者的皮膚發(fā)生瘙癢的癥狀。

3、蚊蟲(chóng)叮咬。

蕁麻疹的產(chǎn)生不排除是昆蟲(chóng)叮咬引起，特別是到了炎熱的夏季，很多人在陰暗潮濕或者野外活動(dòng)，都有可能會(huì)受到蚊蟲(chóng)的叮咬而出現(xiàn)皮膚不良反應(yīng)，在蚊蟲(chóng)叮咬之后很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)被叮咬的部位起紅疹，伴隨著瘙癢等情況出現(xiàn)，有可能在蚊蟲(chóng)叮咬之后引發(fā)皮膚不良癥狀，這就是部分人蕁麻疹出現(xiàn)的原因。

為了避免這種情況出現(xiàn)，到了炎熱的夏季最好避免到野外活動(dòng)，一些容易滋生蚊蟲(chóng)的黑暗地方不要經(jīng)常接觸，否則在蚊蟲(chóng)叮咬之后皮膚會(huì)有不良反應(yīng)。

4、食物影響。

引發(fā)蕁麻疹的原因較多，例如食物因素的影響是導(dǎo)致蕁麻疹產(chǎn)生的原因。如果攝入一些容易引發(fā)過(guò)敏的食物或者食品添加劑，都有可能在刺激身體之后導(dǎo)致蕁麻疹出現(xiàn)，皮膚的不良反應(yīng)就會(huì)比較明顯，可能會(huì)形成局部的風(fēng)團(tuán)，紅疹，伴隨著瘙癢這種情況發(fā)生。

因此，平時(shí)在飲食過(guò)程中方法需合理，選擇正確的食物來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，容易引發(fā)過(guò)敏或者蕁麻疹的食物都應(yīng)該遠(yuǎn)離，才能防止蕁麻疹反復(fù)出現(xiàn)。

蕁麻疹奇癢難忍，該怎么辦？

1、控制過(guò)敏原對(duì)于復(fù)發(fā)性蕁麻疹的人來(lái)說(shuō)，找到此生真正的過(guò)敏原是非常關(guān)鍵和重要的。

現(xiàn)在大部分醫(yī)院都可以做過(guò)敏原檢測(cè)。因此，宜及早發(fā)現(xiàn)過(guò)敏原，或在生活中從飲食、生活條件上加以預(yù)防，以免蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生。

洗完澡后，為了避免身體過(guò)于干燥，可以涂一些保護(hù)乳。從某種程度上來(lái)說(shuō)，皮膚和衣服的接觸摩擦比較小，對(duì)蕁麻疹的預(yù)防也有一定的作用。在保持個(gè)人衛(wèi)生方面，被褥和床單要及時(shí)更換。

3、加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。

雖然蕁麻疹有一部分是過(guò)敏體質(zhì)導(dǎo)致的，但是過(guò)敏體質(zhì)歸結(jié)到最后，也是免疫力差導(dǎo)致的。所以，為了避免蕁麻疹的復(fù)發(fā)，積極運(yùn)動(dòng)，提高免疫力才是最重要的。

隨著免疫力的提高，身體的代謝率也會(huì)提高。對(duì)待各種過(guò)敏原也會(huì)產(chǎn)生一定的抵抗力。在某種程度上，預(yù)防和避免蕁麻疹可以產(chǎn)生其他作用和療效。

4、保持穩(wěn)定的心態(tài)。蕁麻疹一旦發(fā)作，身體異常疼痛，甚至面臨強(qiáng)烈的瘙癢感，既考驗(yàn)人的毅力，又讓人煩躁不安。

所以，麻疹反復(fù)發(fā)作后，一定要保持穩(wěn)定的心態(tài)。這樣才能避免讓蕁麻疹陷入更嚴(yán)重的境地，控制好自己的情緒，這也是不可忽視的因素之一。

濟(jì)南膚康中研皮膚病醫(yī)院溫馨提示：想要皮膚好，就要重視皮膚管理，不僅能使皮膚更年輕，還能預(yù)防各種皮膚問(wèn)題。如果您或是身邊的朋友患有皮膚疾病，千萬(wàn)不要耽誤診斷隨意抹藥服藥，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。如有更多疑問(wèn)可以搜索微信公眾平臺(tái)【濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院掛號(hào)中心】進(jìn)行咨詢(xún)，在線(xiàn)專(zhuān)家將會(huì)為您一一解答。