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為落實立德樹人根本任務(wù)，宣傳、普及心理健康知識，樹立大學(xué)生關(guān)愛自我、健康成長的心理健康理念，展示大學(xué)生陽光心理、健康心態(tài)，營造關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的校園氛圍，甘肅畜牧工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院順利開展了“5.25”心理健康教育宣傳月系列活動。

我的“中國夢”大學(xué)生成長課堂——夢想的力量

活動以“中國夢”為基礎(chǔ)，以 “四史”故事為素材，圍繞尋夢、造夢、追夢、圓夢四個篇章，支持大學(xué)生梳理夢想、使命和愿景，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。

(相關(guān)資料圖)

“健康成長，從心開始”——心理健康教育講座

邀請甘肅省省級骨干教師、甘肅省第十二屆人大代表，國家二級心理咨詢師趙鳳琴老師作了心理健康教育專題講座，引導(dǎo)大學(xué)生了解心理健康知識和技能，心理健康的重要性、大學(xué)生認(rèn)知行為特點、壓力管理、情緒調(diào)節(jié)、人際溝通等，預(yù)防心理問題的發(fā)生，提高心理健康水平。

“養(yǎng)正、育心”家?；印睦碛酥v堂

“養(yǎng)正，育心”家?；有睦碛酥v堂旨在促進(jìn)家校合作，共同關(guān)注大學(xué)生的心理健康成長。講堂內(nèi)容包括心理健康教育、親子溝通、情緒管理等方面的知識和技能，在幫助家長更好地了解孩子的心理需求，提高家庭教育質(zhì)量，促進(jìn)孩子全面發(fā)展。同時，講堂也提供了家長交流互動的平臺，共同探討心理健康教育的重要性和方法。

“探索內(nèi)心、療愈心靈”——沙盤游戲心理團體輔導(dǎo)沙龍

活動以沙盤游戲為基礎(chǔ)，提供一個安全受保護(hù)的空間，大學(xué)生在沙盤中通過擺放各種小道具，表達(dá)內(nèi)心的情感和體驗，加深對自己和他人的認(rèn)識，引導(dǎo)大學(xué)生探索和解決心理問題，促進(jìn)個人成長和發(fā)展。咨詢師會引導(dǎo)參與者共同探討和分析沙盤中的情境，提供有效的心理支持和建議，幫助參與者更好地應(yīng)對生活中的挫折和挑戰(zhàn)。

榮格分析心理學(xué)曼陀羅——繪畫分析心理團體輔導(dǎo)沙龍

活動結(jié)合了榮格分析心理學(xué)、曼陀羅繪畫和團體輔導(dǎo)的心理沙龍形式。通過繪畫表達(dá)和理解自己的情感和內(nèi)心世界，達(dá)到心理放松和平靜的效果。強調(diào)意識和潛意識之間的互動關(guān)系，探討大學(xué)生心靈的本質(zhì)和結(jié)構(gòu)，引導(dǎo)大學(xué)生更好地理解自己和他人。

“心隨影動、影隨心行”——心理觀影活動

觀影活動選擇了迪士尼和皮克斯聯(lián)合出品的動畫電影《頭腦特工隊》，影片講述了一個少女腦海中的五種情緒人物：喜怒哀樂和恐懼在她的生活中如何相互作用，如何影響她的情感和行為。影片通過幽默的方式向觀眾展示了情緒的多樣性和復(fù)雜性，強調(diào)了情緒管理的重要性。這部電影不僅在技術(shù)上有著驚人的突破，更是在思想層面上給大學(xué)生帶來了很多啟示。

“心靈加油站”——心理委員培訓(xùn)班

大學(xué)生心理健康委員培訓(xùn)班旨在培養(yǎng)大學(xué)生心理健康意識，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)，加強大學(xué)生心理健康教育工作。培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康知識、應(yīng)對焦慮、情緒管理、人際交往、識別心理問題、危機干預(yù)等。此外，還有案例分析、角色扮演、小組討論等互動環(huán)節(jié)，幫助大學(xué)生們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)的知識。通過參加培訓(xùn)，大學(xué)生心理委員可以更好地?fù)?dān)負(fù)起心理健康教育協(xié)助工作，為同學(xué)們提供更好的心理支持和服務(wù)。

“心疑惑、心解答”——現(xiàn)場心理健康咨詢服務(wù)活動

學(xué)校組織了心理咨詢師、心理醫(yī)生、社會工作者等專業(yè)人員，為大學(xué)生提供了咨詢服務(wù)。大學(xué)生就自己的心理困惑、壓力、焦慮、抑郁、人際溝通等問題向?qū)I(yè)人士進(jìn)行咨詢、交流和探討，現(xiàn)場獲得心理支持和建議。活動內(nèi)容包括心理健康知識普及、心理咨詢服務(wù)、心理測評和評估、心理健康宣傳活動。通過“心疑惑，心解答”現(xiàn)場心理健康咨詢服務(wù)活動，參與者可以獲得專業(yè)的心理支持和指導(dǎo)，解決心理困擾，提高心理素質(zhì)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。

“畫我、畫心、畫世界”——心理繪畫活動

該活動通過繪畫的方式為大學(xué)生提供了心理支持和疏導(dǎo)，引導(dǎo)大學(xué)生表達(dá)自己的情感和內(nèi)心世界，釋放壓力，理解自我和世界，提高心理素質(zhì)?；顒觾?nèi)容包括主題設(shè)定和引導(dǎo)、心理疏導(dǎo)和支持、繪畫作品展示。通過繪畫、展示和分享自己的作品，與其他人交流和分享自己的感受和體驗，增強彼此的理解和支持，形成一個積極健康的心理氛圍。

學(xué)校通過“5.25”心理健康教育宣傳月系列活動，提高了大學(xué)生的心理健康意識，促進(jìn)了大學(xué)生的心理健康成長，從講座中得到了相應(yīng)的心理建議和指導(dǎo)，增強了班級的凝聚力和團隊合作能力，提高了學(xué)生的自我管理和情感表達(dá)能力和學(xué)校心理健康服務(wù)水平，通過本次活動，學(xué)校大學(xué)生心理健康與咨詢中心得到了更多的宣傳和關(guān)注，提高了學(xué)校心理健康服務(wù)水平和能力，為大學(xué)生的心理健康成長和學(xué)校心理健康服務(wù)工作提供了有力的支持和幫助。